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Un espace exclusif dédié au sport et au bien-être.
Un service personnalisé à la hauteur de vos attentes.
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Cours collectifs
jours

Coachs dédiés
Clubs de sport
Une ambiance toujours au rendez-vous entre l’équipe et les adhérents.
Nos coachs sont là pour vous accompagner et vous conseiller dans l’atteinte de vos objectifs.
Nous sommes là pour vous motiver et vous transmettre la passion du sport ! Sourire, bonne humeur et énergie !
Musculation, cours collectifs, moments bien-être, il y a de nombreuses activités pour tous les goûts.
Nous vous accueillons au sein de notre club entièrement rénové pour vos moments sportifs.
Notre équipe de coachs diplômés et de conseillers sont toujours présents pour vous proposer des cours de qualité et des conseils adaptés..
L'activité physique brûle les réserves énergétiques stockées sous forme de graisse dans le corps. Ces stocks consommés quotidiennement par une personne permettent de diminuer la masse corporelle et donc de prévenir ou diminuer les risques de surpoids ou d'obésité.


L'exercice physique a aussi un effet apaisant sur l'anxiété. En libérant une série d'hormones et de neurotransmetteurs comme les endorphines, la dopamine ou la sérotonine, le sport produit des sensations de bien-être qui favorisent un état de relâchement
Le sport sollicite vos fibres musculaires qui se développent au fur et à mesure des entrainements pour améliorer la performance de vos muscles

La pratique d'une activité physique aide à maintenir une bonne mobilité des articulations douloureuses et entretient les muscles et les tendons qui forment ces articulations.


Venez vous entraîner aussi souvent que vous le souhaitez. La seule limite est celle que vous vous imposez.
De multiples activités pour retrouver une forme éclatante.
RPM
BODYPUMP
YOGA
Un club dédié à votre forme et votre bien-être. Un lieu pour se dépenser et se détendre à la fois.
Accessible pour tous les âges et tous les niveaux.

Toutes ces activités sont disponibles dans l’ensemble de nos salles de sport
Le BodyPump est un cours de fitness à vocation de renforcement musculaire complet, pré-chorégraphié et en musique.
Le Body Sculpt est une discipline de fitness datant des années 90 qui mélange le step avec le Body Pump.
Entrainement complet, enchainement de mouvements de boxe pour travailler son cardio
30 minutes d'abdos intensifs pour un maximum d'efficacité
Développement des muscles profonds, amélioration de la posture, l'équilibrage musculaire et l'assouplissement articulaire
Cours accès sur les cuisses, les abdos et les fessiers
Ensemble de postures et d'exercices de respiration
Etirements du corps pour gagner en souplesse
Cours cardio avec des vélos, ambiance de dingue
Entrainement croisé, à haute intensité
Renforcement de tout le corps couplé avec du cardio
un programme d'entraînement fonctionnel visant à améliorer la force, l'endurance et la mobilité du corps.
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Cardiologue
Ce Club vous permet de pratiquer en toute sérénité des activités contribuant à votre bien-êtretant physique que mental pour une meilleure qualité de vie.
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Kinésithérapeute
Biofitness, ce sont des activités coachées où l’on vous conseille donc vous risquez moins de vous blesser. Retrouvez une bonne mobilité, une belle posture, du dynamisme...
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Sophrologue
Un Club avec une vision à 360°. Corps-Mental-Diététique, séparés ou ensemble.
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Tout à fait ! Vous pouvez tester le club 15 jours grâce à notre condition satisfait ou remboursé sans aucune modalité complexe.
Il est préférable de tester le club afin que vous puissiez constater des nombreux avantages et de la qualité de celui-ci.
Que vous soyez débutant, intermédiaire ou confirmé, nos coachs et nos activités s'adaptent parfaitement au niveau de nos adhérents. Une multitude d'options existent pour vous faire progresser rapidement.
Biofitness club est ouvert sept jours sur sept avec des plages horaires étendues. Vous trouverez très certainement des créneaux qui vous conviennent.
Si vous suivez exactement ce que le coach vous a préconisé alors vous obtiendrez des résultats concrets dès le premier mois. Il suffit de venir s'entraîner au minimum une fois par semaine pour commencer à constater des bénéfices ne serait-ce que sur votre qualité de vie.
Le mieux, c'est de tester !

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